Nombreuses sont les manières de passer vos vacances ou votre temps libre. C’est le moment idéal pour faire certaines activités de détente et plaisir comme la plongée sous-marine. Découvrez ce sport nautique passionnant avec Moi Palmo Plongée, dans les plus beaux fonds marins du Var. C’est le loisir qui offre le privilège d’observer les espèces aquatiques dans leur milieu naturel. La plongée sous-marine est désormais accessible à tous avec Moi Palmo Plongée en toute sérénité. Quels en sont les bienfaits et les risques ?
Plongez en toute sérénité avec Moi Palmo Plongée
La plongée est une activité aquatique qui se passe sous l’eau. C’est un sport qui ne s’improvise pas et qui peut être dangereux. C’est la raison pour laquelle Moi Palmo Plongée vous propose une équipe professionnelle et passionnée dans la pratique de ce loisir. Dans l’un des centres de plongées idéalement situés sur les ports de Hyères et Cavalaire, l’équipe vous offre un grand nombre d’activités pour tous, comme : Snorkeling, initiation à la plongée bouteille, cours de plongée PADI, exploration tous niveaux pour les plongeurs certifiés, devenir pro en suivant les cours d’Instructeur PADI à votre service depuis 1999.
Les bienfaits et les risques de la plongée sous-marine
La plongée sous-marine est à la fois, sport et aventure. En apnée ou avec bouteille, elle permet d’explorer le monde passionnant de la vie sous-marine. Elle améliore la concentration parce qu’il est nécessaire de garder le bon équilibre. C’est aussi un remède contre le stress, car avec la mer bleue profonde, on ne pense plus à rien. La plongée vous permet d’apprécier la beauté de la nature en contemplant la vie élégante, belle et fascinante des poissons qui y vivent dans un univers étranger, silencieux et fabuleux. C’est également une manière d’apprendre de nouvelles choses avec les personnes de son club. La plongée est un sport sans aucune compétition. C’est une sorte de randonnée sous l’eau, une visite d’un lieu magique, une balade entre amis. Par ailleurs, la plongée demande un minimum de mobilité articulaire et de condition physique. Elle aide ainsi à rester en forme.
Malgré les nombreux atouts de ce sport, la plongée sous-marine n’est pourtant pas une activité à prendre avec légèreté. Il faut s’initier et l’exercice demande une certaine forme, des précautions, afin de pratiquer en toute sécurité et dans les meilleures conditions. Les risques de cette activité sont : barotraumatismes, noyade, évanouissement (la plus souvent lors de la remontée à la surface). Les barotraumatismes peuvent subvenir au niveau des sinus, de l’oreille, des poumons et des dents. Si vous souffrez d’une maladie cardiovasculaire ou d’un asthme ou d’un diabète, ce sport vous sera d’ailleurs totalement contre-indiqué. Dans tous les cas, il faut suivre les conseils du guide PADI pour bien entamer une descente et bien remonter à la surface, en plongée sous-marine.